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pita-brot

Pita -Brot ist eine Art flaches und rundes Brot, das aus Mehl, Wasser, Hefe und Milch besteht. Es ist bekannt für seine weiche und zarte Textur und für seinen leicht süßen und salzigen Geschmack. Pita -Brot ist reich an Kohlenhydraten und Protein und auch eine Quelle für Ballaststoffe. Abhängig von der Art des verwendeten Mehls kann es auch eine Quelle für Vitamine und Mineralien sein, einschließlich der Gruppe B und Eisen -Vitamine.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
275 cal
Fett
1 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
536 mg
Kalium
120 mg
Kohlenhydrate
56 g
Protein
9 g
Zucker
-1 g
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
0 mg
Eisen
1 mg
Magnesium
26 mg
Ballaststoffe
2 g
Calcium
86 mg

FAQ

Wie man pita -brot hält ?
Halten Sie die Pita -Brote aus direktem Sonnenlicht an einem trockenen und frischen Ort. Sie können sie in eine Tüte Brot oder in eine Papiertüte legen, die Sie vorsichtig schließen. Wenn Sie nicht vorhaben, alle Pita -Brote sofort zu essen, können Sie sie einfrieren. Wickeln Sie sie dazu einzeln in den Klammern oder Pergamentpapier ein und legen Sie sie dann in eine luftdichte Gefrierbeutel. Pita -Brot bleiben mehrere Monate im Gefrierschrank. Um das Pita -Brot zu erwärmen, können Sie sie in die Mikrowelle, im traditionellen Ofen oder in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schalten. Sie können sie auch leicht toaster Toaster, um sie knuspriger zu machen. Wenn Sie Sandwiches mit Pita -Brot zubereitet haben, wickeln Sie sie einzeln in Aluminiumfolie oder Klammerfilm ein, um sie zu schützen und zu verhindern, dass sie austrocknen.
Was sind die sorten des brotes ?
Weißbrot: Weißbrot ist das häufigste Brot in vielen Ländern. Es wird im Allgemeinen aus Weizenmehl, Wasser, Hefe, Salz und manchmal etwas Zucker hergestellt. F Wholemend: Auch BROW BRAD genannt, wird es mit vollständigem Mehl zubereitet, das mehr Fasern als weißes Mehl enthält. Es ist daher nahrhafter, aber auch dicht. Roggenbrot: Dichtes und dunkles Brot, zubereitet mit Roggenmehl. Es wird oft verwendet, um Sandwiches und Toast zuzubereiten. Sauerteigbrot: Dieses Brot wird mit natürlicher Sauerteig hergestellt, eine Mischung aus Mehl und Wasser, die auf natürliche Weise fermentiert. Der Sauerteig verleiht dem Geschmack und einer leicht würzigen Textur mit Brot. Pita Brot: flach und rundes Brot aus dem Nahen Osten, oft mit Falafels oder geröstetem Fleisch serviert. Zauberstab: Ein längliches und knuspriges Weißbrot aus Frankreich. Ciabatta: Ein italienisches Brot mit einer dicken Kruste mit einer dichten und Wabenkrumbe. Schattenbrot: Ein weißes, weiches und weiches Brot, oft verwendet, um Sandwiches zuzubereiten. Nussbrot: Brot, zubereitet mit Nüssen, oft Grenoble Nüsse, die Textur und Geschmack verleihen. Obstbrot: süßes Brot, oft mit getrockneten Früchten wie Trauben, Feigen oder Aprikosen zubereitet.
Welche gerichte passt gut zum geschmack von pita -brot ?
Houmous ist ein Dip aus Kichererbsen, Knoblauch, Tahini (Sesampüree), Zitronensaft und Olivenöl. Es wird oft mit gegrillten oder heißen Pita -Brot für einen Kontrast von Texturen serviert. Shawarma ist gegrilltes Fleisch auf Spucke (normalerweise Hühnchen, Rindfleisch oder Lamm) in Pita -Brot mit frischem Gemüse und Sauce. Falafel sind gebratene Kichererbsenknödel, die in Pita -Brot mit Gemüse und Sauce serviert werden können. Tzatziki ist Joghurt, Gurke und Knoblauchsauce. Es wird oft mit Pita -Brot serviert, um gegrillte Fleischgerichte oder gegrilltes Gemüse zu begleiten. Der griechische Salat ist ein Salat aus Tomaten, Gurken, roten Zwiebeln, Feta und Oliven. Es wird oft mit gegrillten Pita -Brot serviert. Kebabs sind Spieße aus gegrilltem Fleisch mit Gemüse. Sie können mit heißen oder gegrillten Pita -Brot und Sauce serviert werden.

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